Чем занимается фитнес-тренер?

Инструктор тренажерного зала проводит силовые и аэробные тренировки, дает рекомендации по снижению веса и набору мышечной массы и оценивает переносимость нагрузок.

Он разрабатывает программы групповых и персональных занятий, консультирует клиентов и проводит вводный инструктаж по технике безопасности при работе с тренажерами.

Для работы по специальности необходимо владеть основами анатомии и физиологии человека, разбираться в биохимии и биомеханике, а также понимать психологию физической культуры и спорта.

Получить соответствующие знания, освоить профессию и получить диплом инструктора тренажерного зала можно на курсах профессиональной переподготовки. Обучение проводится дистанционно на базе уже имеющегося высшего или среднего профессионального образования.

Должностные обязанности

Инструктор тренажерного зала составляет тренировочные программы для членов клуба, проводит групповые и индивидуальные тренировки и оценивает их эффективность.

Он дает рекомендации по использованию различных видов тренажеров и применению спортивного питания для достижения максимальной эффективности спортивных занятий.

В обязанности фитнес-инструктора входит:

• Проведение функциональных проб и ознакомительных тренировок
• Составление персональных тренировочных графиков
• Первичный инструктаж
• Проведение групповых занятий
• Персональная работа с посетителями
• Консультирование по программам питания
• Учет тренировок
• Дежурство в тренажерном зале
• Обеспечение безопасности тренировочного процесса

Карьера и зарплата

Грамотный специалист с опытом работы в сфере фитнеса не менее 3 лет, имеющий сертификат инструктора тренажерного зала, может зарабатывать до 200 000 рублей ежемесячно. Вакансии открыты в фитнес-центрах и спортивных клубах.

Начинающий тренер групповых программ может зарабатывать от 50 000 рублей в месяц. Заработная плата персонального тренера зависит от выполнения плана и количества клиентов. Один час работы специалиста может приносить от 800 до 3 500 рублей. Стоимость занятий зависит от квалификации фитнес-инструктора и сложности тренировки.

Где учиться?

В Международной Академии Экспертизы и Оценки вы можете получить профессию инструктора тренажерного зала за 3 месяца на базе высшего или среднего профессионального образования:

• Одна из самых доступных цен в России
• Обучение в полностью дистанционном формате, не выходя из дома
• Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца
• Сертификат соответствия профстандарту стоимостью 10 000 руб. в подарок!
• Действующая лицензия на образовательную деятельность
• Более 14 000 выпускников из 85 субъектов Российской Федерации.

Узнать подробности и оставить заявку на обучение вы можете здесь: https://инструктор-тз.профессиональный-стандарт.рф